Når kroppen er i aktivitet og blir varm øker svetteproduksjon for å kjøle ned kroppen. Svette transporterer varme effektivt og det er derfor viktig å bruke fukttransporterende plagg for å minimere varmetap. Unngå plagg innerst mot kroppen som holder på fuktighet som f.eks. bomull. Velg ull eller syntetisk materiale som innerste lag.
Sesjonen din har nå utløpt. Vennligst klikk "OK" for å oppdatere siden og unngå tap av eventuelle ikke-lagrede data. Dersom du var logget inn, må du nå logge inn på nytt.
